Wai Shan Chan Wing Shan Pang & Wing Shan Pang & 1 autre のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:21:24 | HyCoach

Wai Shan Chan Wing Shan Pang & Wing Shan Pang & 1 autre のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:21:24
順位: #28
AG順位: #17
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Wai Shan Chan Wing Shan Pang

Wing Shan Pang

Wai Shan Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:19 (58%)

Stations27:28 (34%)

Roxzone6:43 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:55/km+3.0%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:37	19
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:48	54
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:15	39
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:20	33
Running 5	6:30	-
Rowing	4:58	25
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:03	32
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:08	27
Running 8	6:23	-
Wall Balls	3:19	55
Running Total	47:19	24
Roxzone Total	6:43	48