Ellie Hitchings & Sophie Wilkinson のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:39:44 | HyCoach

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Ellie Hitchings & Sophie Wilkinson のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:39:44
順位: #78
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Ellie Hitchings

Sophie Wilkinson

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running58:30 (59%)

Stations33:28 (34%)

Roxzone7:51 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:19/km+3.2%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:39	-
SkiErg	5:04	62
Running 2	7:16	-
Sled Push	1:32	28
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:50	57
Running 4	7:32	-
Burpee Broad Jump	5:24	88
Running 5	8:04	-
Rowing	5:00	29
Running 6	7:35	-
Farmers Carry	2:00	26
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	5:39	89
Running 8	7:24	-
Wall Balls	3:59	71
Running Total	58:30	77
Roxzone Total	7:51	74