Cheryl Gourley Peter Ayres、Peter Ayres 他1名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:17:30 | HyCoach

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Cheryl Gourley Peter Ayres、Peter Ayres 他1名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

合計タイム: 01:17:30
順位: #29
AG順位: #18
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Cheryl Gourley Peter Ayres

Peter Ayres

Cheryl Gourley

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:21 (57%)

Stations27:49 (36%)

Roxzone5:24 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:32/km+4.3%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:15	41
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:32	22
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:42	42
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	2:54	35
Running 5	5:48	-
Rowing	4:29	19
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:16	55
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	3:50	57
Running 8	5:51	-
Wall Balls	4:51	69
Running Total	44:21	32
Roxzone Total	5:24	27