Germain Jouault & Chiu Yin Lam のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:17:50 | HyCoach

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Germain Jouault & Chiu Yin Lam のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · FRA

·

合計タイム: 01:17:50
順位: #30
AG順位: #10
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Germain Jouault

Chiu Yin Lam

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:10 (55%)

Stations29:22 (38%)

Roxzone5:23 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:24/km+6.6%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:29	59
Running 2	5:18	-
Sled Push	1:46	42
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:56	49
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	3:07	49
Running 5	5:42	-
Rowing	4:53	57
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	2:33	84
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:53	60
Running 8	5:52	-
Wall Balls	4:45	65
Running Total	43:10	28
Roxzone Total	5:23	25