Jasmie Mong & Mark Ron Cimafranca のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:23:31 | HyCoach

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Jasmie Mong & Mark Ron Cimafranca のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · PHI

·

合計タイム: 01:23:31
順位: #41
AG順位: #16
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jasmie Mong

Mark Ron Cimafranca

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:37 (59%)

Stations26:48 (32%)

Roxzone7:12 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:12/km+13.0%11.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:20	51
Running 2	5:47	-
Sled Push	2:18	82
Running 3	6:03	-
Sled Pull	3:29	33
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	2:31	18
Running 5	6:59	-
Rowing	5:21	99
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:09	46
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	2:43	5
Running 8	6:27	-
Wall Balls	3:57	26
Running Total	49:37	61
Roxzone Total	7:12	62