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Vera Chan Ernest Wong、Ernest Wong 他1名 のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

Vera Chan Ernest Wong · Ernest Wong · Vera Chan

合計タイム
01:29:30
順位
#63
AG順位
#34
カテゴリ
DOUBLES · OPEN
VW

Vera Chan Ernest Wong

HKG flag
EW

Ernest Wong

HKG flag
VC

Vera Chan

25-263月20232
終了
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:00 (60%)
Stations28:00 (31%)
Roxzone7:33 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:45/km+4.3%26.1%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 14:46-
SkiErg4:0721
Running 26:08-
Sled Push1:4435
Running 311:13-
Sled Pull4:3578
Running 46:17-
Burpee Broad Jump3:1760
Running 56:25-
Rowing4:3834
Running 66:24-
Farmers Carry1:4916
Running 76:24-
Sandbag Lunges3:3648
Running 86:26-
Wall Balls4:1438
Running Total54:0078
Roxzone Total7:3368