Edison Lee & Chun Hung Kwong & Pui Hin Au Yeung & Ka Kiu Lai のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:21:00 | HyCoach

Edison Lee & Chun Hung Kwong & Pui Hin Au Yeung & Ka Kiu Lai のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN

合計タイム: 01:21:00
順位: #22
AG順位: #17
カテゴリ: RELAY · OPEN

Edison LeeChun Hung KwongPui Hin Au YeungKa Kiu Lai

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:46 (44%)

Stations36:23 (45%)

Roxzone8:55 (11%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:28/km+17.4%11.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:59	25
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:17	34
Running 3	4:24	-
Sled Pull	4:31	24
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	5:30	30
Running 5	4:12	-
Rowing	5:00	30
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:11	18
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:50	26
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:05	22
Running Total	35:46	19
Roxzone Total	8:55	34