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Wandy Lam、Casey Chiu 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:50:35
順位: #30
AG順位: #26
カテゴリ: RELAY · OPEN

Wandy Lam

Casey Chiu

Fammy Wong

Alison Tse

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:25 (48%)

Stations50:10 (45%)

Roxzone7:04 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:41/km+19.3%24.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:29	-
SkiErg	6:17	24
Running 2	5:57	-
Sled Push	2:34	9
Running 3	6:27	-
Sled Pull	8:22	24
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	12:50	32
Running 5	10:19	-
Rowing	6:27	31
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	3:00	28
Running 7	7:06	-
Sandbag Lunges	5:20	26
Running 8	6:52	-
Wall Balls	5:20	15
Running Total	53:25	31
Roxzone Total	7:04	22

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