Kan Ho Hin Chan、Kan Yi Leung 他2名のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:29:26 | HyCoach

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Kan Ho Hin Chan、Kan Yi Leung 他2名のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

合計タイム: 01:29:26
順位: #35
AG順位: #30
カテゴリ: RELAY · OPEN

Kan Ho Hin Chan

Kan Yi Leung

Chung Yee Leung

Cheuk Lam Chui

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:44 (46%)

Stations41:33 (46%)

Roxzone7:14 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:06/km+4.0%22.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:55	21
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:19	36
Running 3	7:12	-
Sled Pull	9:01	42
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:37	14
Running 5	5:15	-
Rowing	5:56	43
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:09	12
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:14	34
Running 8	5:25	-
Wall Balls	7:22	38
Running Total	40:44	22
Roxzone Total	7:14	37