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Melvin Chng のHYROXレース分析
HYROX Hong Kong — 2023年3月25日
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN
Melvin Chng
合計タイム
01:28:05
順位
#117
AG順位
#21
カテゴリ
SOLO · OPEN
MC
Melvin Chng
25-26
3月
2023
2
終了
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
42:24 (48%)
Stations
39:06 (44%)
Roxzone
6:38 (8%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
5:18/km
+8.6%
11.6%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
3:55
-
SkiErg
4:48
213
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:19
126
Running 3
5:40
-
Sled Pull
5:46
225
Running 4
5:18
-
Burpee Broad Jump
4:13
71
Running 5
5:22
-
Rowing
5:26
259
Running 6
5:33
-
Farmers Carry
3:20
242
Running 7
5:27
-
Sandbag Lunges
5:08
151
Running 8
6:13
-
Wall Balls
8:06
212
Running Total
42:24
76
Roxzone Total
6:38
133
