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Alex Lam のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Alex Lam

合計タイム
01:29:02
順位
#129
AG順位
#26
カテゴリ
SOLO · OPEN
AL

Alex Lam

25-263月20232
終了
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:32 (51%)
Stations37:55 (43%)
Roxzone5:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:42/km+16.9%14.9%

スプリットタイム

セグメントタイム順位
Running 13:42-
SkiErg4:47205
Running 25:08-
Sled Push4:37316
Running 35:51-
Sled Pull4:41147
Running 45:53-
Burpee Broad Jump5:23180
Running 56:21-
Rowing4:58171
Running 66:09-
Farmers Carry2:2986
Running 76:00-
Sandbag Lunges4:2880
Running 86:32-
Wall Balls6:32124
Running Total45:32137
Roxzone Total5:4080