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Henry Ma のHYROXレース分析
HYROX Hong Kong — 2023年3月25日
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Henry Ma
合計タイム
01:50:54
順位
#269
AG順位
#34
カテゴリ
SOLO · OPEN
HM
Henry Ma
25-26
3月
2023
2
終了
954
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
シーズン 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください
Analyse globale
ランニング vs ワークアウト
Running
60:17 (54%)
Stations
42:31 (38%)
Roxzone
8:10 (7%)
Analyse du run
ランニング分析
平均ペース
劣化度
安定性
7:32/km
+13.5%
18.0%
Analyse des stations
Segments
スプリットタイム
セグメント
タイム
順位
Running 1
4:42
-
SkiErg
4:57
245
Running 2
6:32
-
Sled Push
3:02
231
Running 3
7:32
-
Sled Pull
5:40
221
Running 4
8:46
-
Burpee Broad Jump
5:39
200
Running 5
8:32
-
Rowing
5:47
294
Running 6
7:32
-
Farmers Carry
2:16
53
Running 7
7:25
-
Sandbag Lunges
4:28
81
Running 8
9:19
-
Wall Balls
10:42
288
Running Total
1:00:17
292
Roxzone Total
8:10
215
