Man Kit Cheung のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:57:33 | HyCoach

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Man Kit Cheung のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 01:57:33
順位: #285
AG順位: #39
カテゴリ: SOLO · OPEN

Man Kit Cheung

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running53:45 (46%)

Stations53:44 (46%)

Roxzone10:08 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:43/km+3.0%16.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:42	-
SkiErg	5:06	271
Running 2	6:01	-
Sled Push	4:02	298
Running 3	6:46	-
Sled Pull	6:36	275
Running 4	7:07	-
Burpee Broad Jump	6:40	267
Running 5	7:31	-
Rowing	5:23	256
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	3:23	244
Running 7	6:12	-
Sandbag Lunges	9:34	312
Running 8	8:49	-
Wall Balls	13:00	309
Running Total	53:45	257
Roxzone Total	10:08	295