Andrew Chan のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:58:25 | HyCoach

Andrew Chan のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · AUS

合計タイム: 01:58:25
順位: #288
AG順位: #86
カテゴリ: SOLO · OPEN

Andrew Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running60:02 (51%)

Stations50:50 (43%)

Roxzone7:38 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:31/km+27.1%18.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	5:12	284
Running 2	6:17	-
Sled Push	3:49	288
Running 3	7:43	-
Sled Pull	6:15	252
Running 4	8:23	-
Burpee Broad Jump	8:52	313
Running 5	8:06	-
Rowing	5:31	271
Running 6	7:36	-
Farmers Carry	3:27	253
Running 7	7:59	-
Sandbag Lunges	7:42	291
Running 8	9:26	-
Wall Balls	10:02	275
Running Total	1:00:02	289
Roxzone Total	7:38	192