Sarah Mcdonnell のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:22:10 | HyCoach

あなたの走りを永遠に。

ビジュアルを作る

Sarah Mcdonnell のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · IRL

Sarah Mcdonnell

合計タイム: 01:22:10
順位: #9
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sarah Mcdonnell

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:20 (51%)

Stations33:23 (41%)

Roxzone6:32 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:17/km+1.6%8.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:56	12
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:44	41
Running 3	5:29	-
Sled Pull	5:29	31
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	5:46	53
Running 5	5:32	-
Rowing	5:01	10
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:25	34
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	3:58	22
Running 8	5:33	-
Wall Balls	3:04	7
Running Total	42:20	10
Roxzone Total	6:32	53