Salina Sabri のHYROXレース分析 - Hong Kong 01:22:39 | HyCoach

Salina Sabri のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

合計タイム: 01:22:39
順位: #13
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Salina Sabri

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:03 (56%)

Stations30:40 (37%)

Roxzone6:00 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+6.0%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:54	10
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:36	1
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:22	6
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	4:47	22
Running 5	5:52	-
Rowing	4:53	3
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:25	35
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:12	36
Running 8	5:59	-
Wall Balls	3:31	23
Running Total	46:03	35
Roxzone Total	6:00	36