Catherine Chow のHYROXレース分析 - Hong Kong 02:22:02 | HyCoach

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Catherine Chow のHYROXレース分析

HYROX Hong Kong — 2023年3月25日

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

合計タイム: 02:22:02
順位: #113
AG順位: #1
カテゴリ: SOLO · OPEN

Catherine Chow

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running80:10 (56%)

Stations51:48 (36%)

Roxzone10:09 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性10:01/km+59.1%23.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:02	-
SkiErg	5:57	104
Running 2	7:52	-
Sled Push	3:28	82
Running 3	8:44	-
Sled Pull	9:03	97
Running 4	8:47	-
Burpee Broad Jump	7:28	89
Running 5	12:19	-
Rowing	5:55	86
Running 6	13:08	-
Farmers Carry	2:58	70
Running 7	12:31	-
Sandbag Lunges	8:07	110
Running 8	10:50	-
Wall Balls	8:52	109
Running Total	1:20:10	117
Roxzone Total	10:09	108