Chris Rowley のHYROXレース分析 - München 01:08:17 | HyCoach

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Chris Rowley のHYROXレース分析

HYROX München — 2023年2月4日

München, Germany · SOLO · PRO · GER

合計タイム: 01:08:17
順位: #8
AG順位: #4
カテゴリ: SOLO · PRO

Chris Rowley

HYROX München

München, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:41 (49%)

Stations30:49 (45%)

Roxzone3:51 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:13/km+9.4%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:57	10
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:11	20
Running 3	4:08	-
Sled Pull	4:36	4
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:21	11
Running 5	4:26	-
Rowing	4:13	11
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:09	48
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:15	18
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:07	14
Running Total	33:41	10
Roxzone Total	3:51	20