David Steffes のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:13:47 | HyCoach

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David Steffes のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · LUX

合計タイム: 01:13:47
順位: #39
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · PRO

David Steffes

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running31:59 (43%)

Stations34:47 (47%)

Roxzone7:06 (10%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:00/km+5.7%7.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:29	-
SkiErg	3:39	1
Running 2	3:50	-
Sled Push	4:08	74
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:53	40
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	5:28	66
Running 5	4:14	-
Rowing	4:08	18
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:08	62
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	5:04	55
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:19	28
Running Total	31:59	14
Roxzone Total	7:06	66