Jan Itzen Mirco Breuer、Mirco Breuer 他1名のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:22:21 | HyCoach

Jan Itzen Mirco Breuer、Mirco Breuer 他1名のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:22:21
順位: #111
AG順位: #23
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jan Itzen Mirco Breuer

Mirco Breuer

Jan Itzen

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running48:51 (59%)

Stations23:43 (29%)

Roxzone9:52 (12%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:06/km+3.5%11.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:40	-
SkiErg	3:41	20
Running 2	5:40	-
Sled Push	1:15	6
Running 3	6:17	-
Sled Pull	2:14	24
Running 4	6:26	-
Burpee Broad Jump	3:08	85
Running 5	6:36	-
Rowing	4:22	83
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:34	60
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:13	68
Running 8	7:10	-
Wall Balls	4:16	97
Running Total	48:51	124
Roxzone Total	9:52	127