Carsten Flynn のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:05:06 | HyCoach

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Carsten Flynn のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:05:06
順位: #13
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · OPEN

Carsten Flynn

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running35:05 (54%)

Stations24:12 (37%)

Roxzone5:53 (9%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:23/km+4.4%9.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:38	1
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:42	2
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:43	6
Running 5	4:16	-
Rowing	4:08	12
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:29	24
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:17	26
Running Total	35:05	56
Roxzone Total	5:53	56