Kilian Jonasch のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:05:39 | HyCoach

Kilian Jonasch のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2022年11月19日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · OPEN · GER

合計タイム: 01:05:39
順位: #15
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

Kilian Jonasch

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

19-2011月20222

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:35 (53%)

Stations25:53 (39%)

Roxzone5:15 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+5.3%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:08	54
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:15	56
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:57	6
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:02	16
Running 5	4:22	-
Rowing	4:05	10
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:38	46
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:35	34
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:13	22
Running Total	34:35	48
Roxzone Total	5:15	23