Melanie Hansl Melanie Jonak、Melanie Jonak 他1名のHYROXレース分析 - Leipzig 01:16:03 | HyCoach

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Melanie Hansl Melanie Jonak、Melanie Jonak 他1名のHYROXレース分析

HYROX Leipzig — 2022年10月29日

Leipzig, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:16:03
順位: #13
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Melanie Hansl Melanie Jonak

Melanie Jonak

Melanie Hansl

29-3010月20222

HYROX Leipzig

Leipzig, Germany

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running46:55 (62%)

Stations24:32 (32%)

Roxzone4:40 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+1.4%7.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:36	26
Running 2	5:47	-
Sled Push	1:16	5
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:37	24
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:06	10
Running 5	6:01	-
Rowing	4:52	23
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:23	4
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	2:57	12
Running 8	6:20	-
Wall Balls	2:45	12
Running Total	46:55	12
Roxzone Total	4:40	14