Omar Mansour、Jordon West 他2名のHYROXレース分析 - London 00:54:48 | HyCoach

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Omar Mansour、Jordon West 他2名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

合計タイム: 00:54:48
順位: #1
AG順位: #1
カテゴリ: RELAY · OPEN

Omar Mansour

Jordon West

Dean Scott

Davey Platt

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running27:32 (50%)

Stations22:51 (42%)

Roxzone4:28 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:26/km-7.2%6.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:12	10
Running 2	3:29	-
Sled Push	2:00	8
Running 3	3:31	-
Sled Pull	2:32	8
Running 4	3:08	-
Burpee Broad Jump	2:18	6
Running 5	3:27	-
Rowing	4:08	10
Running 6	3:26	-
Farmers Carry	1:34	6
Running 7	3:14	-
Sandbag Lunges	2:50	2
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:17	3
Running Total	27:32	1
Roxzone Total	4:28	3