Costa Demetriou のHYROXレース分析 - London 01:18:36 | HyCoach

Costa Demetriou のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Costa Demetriou

合計タイム: 01:18:36
順位: #85
AG順位: #31
カテゴリ: SOLO · PRO

Costa Demetriou

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:26 (46%)

Stations38:17 (49%)

Roxzone3:58 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+7.3%4.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:28	187
Running 2	4:21	-
Sled Push	4:26	136
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:31	101
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:55	83
Running 5	4:39	-
Rowing	4:32	109
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	3:22	193
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:37	142
Running 8	4:53	-
Wall Balls	6:26	101
Running Total	36:26	66
Roxzone Total	3:58	50