George Branford のHYROXレース分析 - London 01:07:05 | HyCoach

George Branford のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

George Branford

合計タイム: 01:07:05
順位: #25
AG順位: #7
カテゴリ: SOLO · OPEN

George Branford

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running33:58 (51%)

Stations28:57 (43%)

Roxzone4:15 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:15/km+7.5%6.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:44	-
SkiErg	3:54	22
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:17	105
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:38	145
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	4:01	161
Running 5	4:23	-
Rowing	4:19	66
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:48	160
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:38	57
Running 8	4:45	-
Wall Balls	5:22	291
Running Total	33:58	38
Roxzone Total	4:15	157