Aaron O’Brien のHYROXレース分析 - London 01:12:28 | HyCoach

Aaron O’Brien のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Aaron O’Brien

合計タイム: 01:12:28
順位: #133
AG順位: #20
カテゴリ: SOLO · OPEN

Aaron O’Brien

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:25 (55%)

Stations30:53 (40%)

Roxzone4:15 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:41/km+3.0%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:24	610
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:12	774
Running 3	5:00	-
Sled Pull	3:43	175
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	4:04	180
Running 5	4:46	-
Rowing	4:31	230
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:09	516
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:24	314
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:26	80
Running Total	42:25	552
Roxzone Total	4:15	156