Carl Harris のHYROXレース分析 - London 01:12:35 | HyCoach

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Carl Harris のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:12:35
順位: #142
AG順位: #40
カテゴリ: SOLO · OPEN

Carl Harris

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:26 (50%)

Stations31:08 (43%)

Roxzone5:05 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:33/km+5.8%5.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:12	323
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:19	126
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:53	255
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:29	306
Running 5	4:42	-
Rowing	4:31	235
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:58	321
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	4:45	467
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:01	203
Running Total	36:26	128
Roxzone Total	5:05	436