Simone Enrici のHYROXレース分析 - London 01:13:45 | HyCoach

Simone Enrici のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:13:45
順位: #170
AG順位: #45
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simone Enrici

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:33 (52%)

Stations30:19 (41%)

Roxzone4:58 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:49/km+3.6%6.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:21	524
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:55	557
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:33	596
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:16	38
Running 5	5:00	-
Rowing	4:42	468
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:21	748
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:00	144
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:11	47
Running Total	38:33	232
Roxzone Total	4:58	388