Tom Whitworth のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:41
順位: #317
AG順位: #88
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tom Whitworth

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:41 (52%)

Stations33:08 (42%)

Roxzone4:58 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:05/km+10.2%6.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:05	158
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:42	371
Running 3	4:53	-
Sled Pull	3:58	283
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	5:29	638
Running 5	5:13	-
Rowing	4:45	515
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:08	500
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:55	125
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:06	521
Running Total	40:41	386
Roxzone Total	4:58	381

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