Steve Sawyer のHYROXレース分析 - London 01:23:27 | HyCoach

Steve Sawyer のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:27
順位: #510
AG順位: #27
カテゴリ: SOLO · OPEN

Steve Sawyer

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:21 (51%)

Stations36:05 (43%)

Roxzone5:06 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:18/km+1.3%3.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:30	740
Running 2	5:16	-
Sled Push	3:01	653
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:05	349
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:10	820
Running 5	5:15	-
Rowing	4:31	224
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:10	539
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:15	655
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:23	608
Running Total	42:21	550
Roxzone Total	5:06	441