Brendan Rooney のHYROXレース分析 - London 01:23:42 | HyCoach

Brendan Rooney のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:23:42
順位: #521
AG順位: #122
カテゴリ: SOLO · OPEN

Brendan Rooney

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:35 (50%)

Stations37:07 (44%)

Roxzone5:03 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:12/km+6.7%6.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:05	156
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:06	715
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:02	809
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	5:27	629
Running 5	5:19	-
Rowing	4:54	725
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:26	809
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:30	760
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:37	667
Running Total	41:35	481
Roxzone Total	5:03	424