Carl Forest-Jones のHYROXレース分析 - London 01:24:23 | HyCoach

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Carl Forest-Jones のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Carl Forest-Jones

合計タイム: 01:24:23
順位: #550
AG順位: #125
カテゴリ: SOLO · OPEN

Carl Forest-Jones

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:58 (53%)

Stations33:49 (40%)

Roxzone5:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:37/km+5.1%5.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:26	662
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:03	688
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:27	534
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	4:36	344
Running 5	5:58	-
Rowing	4:46	546
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:25	798
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:09	211
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:57	475
Running Total	44:58	745
Roxzone Total	5:40	645