Hasan Al-Hasani のHYROXレース分析 - London 01:24:25 | HyCoach

Hasan Al-Hasani のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Hasan Al-Hasani

合計タイム: 01:24:25
順位: #554
AG順位: #132
カテゴリ: SOLO · OPEN

Hasan Al-Hasani

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:32 (49%)

Stations37:04 (44%)

Roxzone5:52 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:11/km+9.0%25.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	3:59	73
Running 2	4:27	-
Sled Push	3:47	1038
Running 3	4:40	-
Sled Pull	5:09	861
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:15	244
Running 5	5:05	-
Rowing	4:41	452
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	2:06	468
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:53	509
Running 8	8:40	-
Wall Balls	8:14	974
Running Total	41:32	478
Roxzone Total	5:52	719