Adam Doel のHYROXレース分析 - London 01:24:38 | HyCoach

Adam Doel のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:24:38
順位: #566
AG順位: #137
カテゴリ: SOLO · OPEN

Adam Doel

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running43:44 (52%)

Stations35:08 (41%)

Roxzone5:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:28/km+10.5%8.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:24	599
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:06	712
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:45	697
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	4:32	325
Running 5	5:57	-
Rowing	4:48	595
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:06	456
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:02	156
Running 8	5:58	-
Wall Balls	7:25	843
Running Total	43:44	654
Roxzone Total	5:51	712