David Long のHYROXレース分析 - London 01:28:02 | HyCoach

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David Long のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:28:02
順位: #685
AG順位: #165
カテゴリ: SOLO · OPEN

David Long

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running47:00 (53%)

Stations34:53 (40%)

Roxzone6:16 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:52/km+14.4%12.3%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:55	29
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:22	140
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:59	296
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	6:43	936
Running 5	5:57	-
Rowing	4:40	418
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:57	306
Running 7	5:57	-
Sandbag Lunges	5:02	571
Running 8	7:25	-
Wall Balls	6:15	568
Running Total	47:00	883
Roxzone Total	6:16	844