Carl Smith のHYROXレース分析 - London 01:29:34 | HyCoach

Carl Smith のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:29:34
順位: #743
AG順位: #47
カテゴリ: SOLO · OPEN

Carl Smith

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:59 (51%)

Stations36:09 (40%)

Roxzone7:31 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:45/km+14.4%9.8%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:52	-
SkiErg	4:12	306
Running 2	5:06	-
Sled Push	3:52	1069
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:29	554
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	5:23	608
Running 5	6:12	-
Rowing	4:57	783
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	2:12	584
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	4:53	506
Running 8	6:48	-
Wall Balls	6:11	551
Running Total	45:59	825
Roxzone Total	7:31	1104