Simon Fenwick のHYROXレース分析 - London 01:37:31 | HyCoach

Simon Fenwick のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:37:31
順位: #975
AG順位: #163
カテゴリ: SOLO · OPEN

Simon Fenwick

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running45:27 (47%)

Stations45:28 (47%)

Roxzone6:40 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:41/km+10.5%10.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:36	900
Running 2	5:06	-
Sled Push	4:11	1146
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:25	942
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	8:17	1135
Running 5	6:07	-
Rowing	5:24	1110
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	2:47	1030
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	6:05	917
Running 8	6:47	-
Wall Balls	8:43	1033
Running Total	45:27	780
Roxzone Total	6:40	949