Jess Garrington のHYROXレース分析 - London 01:14:29 | HyCoach

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Jess Garrington のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Jess Garrington

合計タイム: 01:14:29
順位: #39
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Jess Garrington

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running40:52 (55%)

Stations28:51 (39%)

Roxzone4:50 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:07/km+1.3%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:24	8
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:07	29
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:01	35
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	4:56	138
Running 5	5:20	-
Rowing	4:44	19
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:41	7
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:42	78
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:16	83
Running Total	40:52	75
Roxzone Total	4:50	132