Lucy Hodgkinson のHYROXレース分析 - London 01:17:48 | HyCoach

Lucy Hodgkinson のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Lucy Hodgkinson

合計タイム: 01:17:48
順位: #76
AG順位: #22
カテゴリ: SOLO · OPEN

Lucy Hodgkinson

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running42:06 (54%)

Stations31:20 (40%)

Roxzone4:25 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:16/km+4.2%5.4%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:39	55
Running 2	5:07	-
Sled Push	3:00	385
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:36	137
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	4:56	140
Running 5	5:38	-
Rowing	5:04	99
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:05	145
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	4:24	226
Running 8	5:24	-
Wall Balls	2:36	10
Running Total	42:06	111
Roxzone Total	4:25	66