Gillian Blake のHYROXレース分析 - London 01:18:16 | HyCoach

Gillian Blake のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:18:16
順位: #83
AG順位: #10
カテゴリ: SOLO · OPEN

Gillian Blake

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running41:05 (52%)

Stations33:26 (43%)

Roxzone3:50 (5%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:08/km+38.3%11.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:51	143
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:02	402
Running 3	4:53	-
Sled Pull	5:06	261
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	5:58	283
Running 5	5:07	-
Rowing	5:17	252
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:00	91
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:37	59
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:35	152
Running Total	41:05	83
Roxzone Total	3:50	15