Beth Donaldson のHYROXレース分析 - London 01:42:26 | HyCoach

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Beth Donaldson のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:42:26
順位: #500
AG順位: #108
カテゴリ: SOLO · OPEN

Beth Donaldson

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running54:33 (53%)

Stations41:03 (40%)

Roxzone6:54 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:49/km+11.8%9.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:45	-
SkiErg	5:01	265
Running 2	6:04	-
Sled Push	3:17	477
Running 3	6:45	-
Sled Pull	5:14	290
Running 4	6:50	-
Burpee Broad Jump	8:04	509
Running 5	7:40	-
Rowing	5:26	340
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:59	560
Running 7	6:47	-
Sandbag Lunges	6:09	524
Running 8	7:56	-
Wall Balls	4:53	423
Running Total	54:33	535
Roxzone Total	6:54	482