Tracey Day のHYROXレース分析 - London 01:46:52 | HyCoach

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Tracey Day のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:46:52
順位: #541
AG順位: #26
カテゴリ: SOLO · OPEN

Tracey Day

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running57:51 (54%)

Stations42:42 (40%)

Roxzone6:23 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:14/km-23.0%15.0%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:43	-
SkiErg	5:25	492
Running 2	9:17	-
Sled Push	3:26	510
Running 3	8:19	-
Sled Pull	5:35	374
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	6:34	357
Running 5	6:38	-
Rowing	5:54	543
Running 6	6:42	-
Farmers Carry	2:01	94
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	6:08	520
Running 8	7:45	-
Wall Balls	7:39	617
Running Total	57:51	580
Roxzone Total	6:23	414