Sacha Hassall のHYROXレース分析 - London 01:51:16 | HyCoach

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Sacha Hassall のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

合計タイム: 01:51:16
順位: #567
AG順位: #88
カテゴリ: SOLO · OPEN

Sacha Hassall

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running59:32 (53%)

Stations42:44 (38%)

Roxzone9:06 (8%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:26/km-26.4%13.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	8:22	-
SkiErg	5:32	542
Running 2	9:20	-
Sled Push	3:09	433
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:53	421
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	6:34	358
Running 5	6:53	-
Rowing	6:10	592
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:18	284
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	7:18	594
Running 8	8:22	-
Wall Balls	5:50	514
Running Total	59:32	598
Roxzone Total	9:06	629