Prem Konieczny & Adrian Worsley のHYROXレース分析 - London 01:04:38 | HyCoach

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Prem Konieczny & Adrian Worsley のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:04:38
順位: #72
AG順位: #9
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Prem Konieczny

Adrian Worsley

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running37:16 (58%)

Stations23:00 (36%)

Roxzone4:27 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:39/km+8.5%5.2%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:50	239
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:39	186
Running 3	4:51	-
Sled Pull	2:21	81
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	2:44	252
Running 5	4:46	-
Rowing	4:06	70
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:34	91
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	2:55	109
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:51	189
Running Total	37:16	60
Roxzone Total	4:27	160