Jake Sperinck & Max Foreman のHYROXレース分析 - London 01:12:45 | HyCoach

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Jake Sperinck & Max Foreman のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:12:45
順位: #244
AG順位: #55
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Jake Sperinck

Max Foreman

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running44:04 (61%)

Stations23:20 (32%)

Roxzone5:26 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性5:30/km+1.6%4.1%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	5:38	-
SkiErg	3:48	200
Running 2	5:14	-
Sled Push	1:56	381
Running 3	5:45	-
Sled Pull	2:50	234
Running 4	5:37	-
Burpee Broad Jump	1:55	35
Running 5	5:53	-
Rowing	4:34	350
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:38	141
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:02	152
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:37	82
Running Total	44:04	291
Roxzone Total	5:26	325