Kathy Shaw Karen Parsons、Karen Parsons 他1名のHYROXレース分析 - London 01:25:20 | HyCoach

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Kathy Shaw Karen Parsons、Karen Parsons 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:25:20
順位: #344
AG順位: #7
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Kathy Shaw Karen Parsons

Karen Parsons

Kathy Shaw

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running49:55 (58%)

Stations29:33 (35%)

Roxzone5:55 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性6:14/km+11.8%5.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:49	453
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:39	174
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:07	394
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:12	320
Running 5	6:26	-
Rowing	5:29	482
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	1:45	108
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	3:57	400
Running 8	6:58	-
Wall Balls	3:35	428
Running Total	49:55	333
Roxzone Total	5:55	321