Samantha Shakespeare & Victoria Lawson のHYROXレース分析 - London 01:43:54 | HyCoach

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Samantha Shakespeare & Victoria Lawson のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:43:54
順位: #576
AG順位: #255
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Samantha Shakespeare

Victoria Lawson

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running62:04 (60%)

Stations34:17 (33%)

Roxzone7:38 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性7:45/km+16.3%8.9%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:51	469
Running 2	7:03	-
Sled Push	2:16	558
Running 3	7:32	-
Sled Pull	4:47	546
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	5:10	505
Running 5	7:49	-
Rowing	5:51	584
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:23	591
Running 7	8:12	-
Sandbag Lunges	4:21	497
Running 8	9:04	-
Wall Balls	4:38	585
Running Total	1:02:04	582
Roxzone Total	7:38	513