Daniel Williams & Holly Hammill のHYROXレース分析 - London 01:03:21 | HyCoach

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Daniel Williams & Holly Hammill のHYROXレース分析

HYROX London — 2023年4月30日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

合計タイム: 01:03:21
順位: #18
AG順位: #4
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Daniel Williams

Holly Hammill

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running36:20 (57%)

Stations23:36 (37%)

Roxzone3:30 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:32/km+3.8%2.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:51	58
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:55	93
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:50	52
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:56	231
Running 5	4:40	-
Rowing	4:15	56
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:43	96
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	2:55	44
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:11	3
Running Total	36:20	15
Roxzone Total	3:30	9