Gemma Best Sean Donnelly、Gemma Best 他1名のHYROXレース分析 - London 01:07:46 | HyCoach

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Gemma Best Sean Donnelly、Gemma Best 他1名のHYROXレース分析

HYROX London — 2022年12月3日

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

合計タイム: 01:07:46
順位: #44
AG順位: #28
カテゴリ: DOUBLES · OPEN

Gemma Best Sean Donnelly

Gemma Best

Sean Donnelly

HYROX London

London, United Kingdom

シーズン 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running38:52 (57%)

Stations24:59 (37%)

Roxzone4:00 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:52/km-2.4%2.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	4:59	-
SkiErg	3:50	48
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:48	47
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:09	119
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	2:40	153
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	55
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:50	178
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:32	175
Running 8	5:07	-
Wall Balls	3:55	209
Running Total	38:52	37
Roxzone Total	4:00	40